Thuốc ngủ thảo dược giúp ngủ ngon, sâu giấc, an toàn

Giấc ngủ là một phần không thể thiếu của cuộc sống. Mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, tỉnh giấc đầu óc “u mê” vật vờ, thiếu sức sống, không còn đủ tỉnh táo để tiếp tục làm việc học tập. Nhiều người tìm đến thuốc an thần để giải quyết mất ngủ. Nhưng những loại thuốc này luôn tiềm ẩn rất nhiều tác dụng phụ nguy hiểm đến sức khoẻ. Thấu hiểu vấn đề trên, các chuyên gia đông y đã nghiên cứu vào cho ra đời thuốc ngủ thảo dược. Sản phẩm vừa giúp ngủ ngon lại tăng cường sức khỏe.

1. Mất ngủ - căn bệnh phổ biến

1.1. Mất ngủ là gì?

Mất ngủ chính là một trong những căn bệnh liên quan đến tình trạng rối loạn giấc ngủ. Mất ngủ gồm rất nhiều dạng từ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, thường xuyên tỉnh dậy trong đêm, không thể ngủ lại sau khi thức, ngủ không đủ giấc, thức dậy quá sớm, ngủ nhiều nhưng cơ thể vẫn đau nhức, mệt mỏi, khó chịu…

1.2. Mất ngủ có tác hại như thế nào?

Mất ngủ 1 – 2 ngày ngay lập tức bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, khó chịu, giảm tập trung, trí nhớ sa sút… Mất ngủ kéo dài không chỉ dẫn đến những vấn đề trên mà còn gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hiểm, tàn phá cơ thể của chúng ta:

• Trầm cảm, suy nhược thần kinh, rối loạn tâm lý, cảm xúc thay đổi thất thường.
• Teo não.
• Tăng nguy cơ đột quỵ
• Tăng huyết áp, tăng nhịp tim, dẫn đến suy tim, mất ngủ còn làm tăng 48% nguy cơ tử vong do các vấn đề tim và bệnh mạch vành.
• Giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, teo thể tích tinh hoàn…
• Dẫn đến thừa cân béo phì, huỷ hoại làn da, khiến da chảy xệ, thâm sạm, nổi mụn…
• Nguy cơ mắc ung thư đại tràng, ung thư vú… là rất cao.
• Suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

1.3. Tình trạng mất ngủ ngày càng phổ biến và trẻ hóa

Theo các thống kê mới nhất, ở nước ta hiện nay tỉ lệ người bị mất ngủ đi thăm khám tại chuyên khoa thần kinh lên đến 10 – 20%. Đây là con số rất đáng quan ngại, nói lên vấn đề mất ngủ đang ngày càng phổ biến. Tỷ lệ người bị mất ngủ như vậy là khá cao đối với một nước dân số trẻ như Việt Nam.

Tp.Hồ Chí Minh đã tiến hành nghiên cứu khảo sát tình trạng mất ngủ trong cộng đồng dân cư thì có tới 33% dân số đang có một hoặc nhiều triệu chứng của căn bệnh mất ngủ. Nguy hiểm hơn nữa là 30% người bị bệnh mất ngủ gặp các vấn đề liên quan đến bệnh tâm thần.

Năm 2017, hơn 13000 bệnh nhân đã đến Khoa Thần kinh – Bệnh viện Bạch Mai để khám và chữa trị bệnh mất ngủ. Trong số đó, người trưởng thành từ 17 – 30 tuổi chiếm đến 25%. Điều này đang cho thấy mất ngủ không chỉ là căn bệnh của người già, mà nó còn có xu hướng trẻ hoá rất nhanh.

2. Thuốc ngủ thảo dược – giải pháp điều trị mất ngủ an toàn hiệu quả

Thuốc ngủ thảo dược là những loại thuốc được chiết xuất, bào chế từ dược liệu sẵn có trong tự nhiên. Những nguyên liệu được đưa vào đều là các thảo dược đã sử dụng và kiểm chứng hiệu quả chữa các vấn đề về mất ngủ, hệ thần kinh thông qua các bài thuốc dân gian, đông y…

2.1. Hiệu quả của thuốc ngủ thảo dược

Thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược phần lớn đều có công dụng an thần, bổ não, hoạt huyết, bổ sung dưỡng chất cho hệ thần kinh, đem lại não bộ khỏe mạnh, mang đến giấc ngủ ngon cho người bệnh.

Thuốc thảo dược chữa mất ngủ còn giúp giải tỏa áp lực, xua tan căng thẳng mệt mỏi cho hệ thần kinh đồng thời thúc đẩy máu và oxy đưa lên não nhiều hơn để người bệnh dễ đi vào giấc ngủ, ít bị thức giấc bởi tác động xung quanh, cảm thấy sảng khoái, thư thái, thoải mái mỗi khi thức dậy.

Trong thành phần của thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược sẽ có nhiều dược liệu chứa hoạt chất chống oxy hoá. Từ đó, hệ thần kinh được bảo vệ khỏi tác động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hoá, duy trì hoạt động của não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung.

2.2. Thuốc ngủ thảo dược và thuốc ngủ Tây y loại nào tốt hơn?

Rất khó để biết được thuốc ngủ thảo dược và thuốc ngủ Tây y loại nào tốt hơn. Nhưng theo rất nhiều nghiên cứu thì thuốc thảo dược có tính an toàn và hiệu quả lâu dài hơn.

Thuốc Tây y thường chỉ có tác dụng làm giảm nhanh các triệu chứng của mất ngủ vì tính năng ức chế hệ thần kinh. Sử dụng lâu dài, quá liều sẽ dẫn đến hàng loạt tác dụng phụ điển hình như: gây nghiện, vấn đề với sự chú ý hay bộ nhớ, mất kiểm soát hành vi, thường xuyên chóng mặt, đau đầu, khó giữ được thăng bằng, đau dạ dày, táo bón, tiêu chảy…

Thuốc thảo dược chữa mất ngủ tuy có tác dụng chậm hơn thuốc Tây y nhưng hiệu quả mà thuốc đem lại là lâu dài, không chỉ điều trị mất ngủ, còn hỗ trợ tăng cường sức khoẻ của hệ thần kinh, từ đó giúp bạn lấy lại giấc ngủ tự nhiên mà không cần phụ thuộc vào thuốc. Thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược khá an toàn, gần như không gây ra tác dụng phụ.

3. Những loại thảo dược an toàn hiệu quả

Lạc tiên

Công dụng: trị mất ngủ do cơ thể suy nhược; ngủ không sâu, khó ngủ do lo lắng, căng thẳng quá mức; giảm mệt mỏi, cải thiện tâm lý.

Saffron (nhụy hoa nghệ tây)

Công dụng: giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện vấn đề lo âu, dưỡng tâm an thần và giúp ngủ ngon, sâu giấc.

Củ bình vôi

Công dụng: trị mất ngủ, đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình, suy giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh…

Lá vông nem

Công dụng: giảm căng thẳng mệt mỏi, dưỡng tâm an thần, cải thiện tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, nâng cao chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.

• Cách chữa mất ngủ không dùng thuốc bạn nên biết
• Tất cả chúng ta đều ngủ
• Nệm Memory Foam có tốt không?