Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có sao không? Một số tác hại nguy hiểm mà bạn phải biết

Khi ngủ, trẻ sơ sinh có rất hay thay đổi các tư thế nằm. Mỗi tư thế nằm lại có một tác động nhất định đến sức khoẻ, cấu trúc xương của bé. Nằm nghiêng là tư thế nằm yêu thích của rất nhiều trẻ sơ sinh. Khá nhiều bé có thể nằm nghiêng vài giờ đồng hồ mà không cảm thấy khó chịu. Nhưng tư thế nằm nghiêng này có an toàn không? Có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng? Và trẻ sơ sinh nằm nghiêng có sao không? Vẫn luôn là những câu hỏi khiến cha mẹ đau đầu. Hãy để Goodpm giúp bạn giải đáp các vấn đề xung quanh tư thế nằm nghiêng nhé.

1. Có nên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng?

Nằm nghiêng cho trẻ sơ sinh không được khuyến khích, đặc biệt là trong giấc ngủ. Trẻ sơ sinh cần được nằm ngang và phẳng để giảm nguy cơ gặp các vấn đề về an toàn và sức khỏe.

2. Một số lợi ích khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng

Mặc dù nằm nghiêng không được khuyến khích khi trẻ sơ sinh ngủ, tuy nhiên, có một số tình huống cụ thể khi nằm nghiêng có thể mang lại một số lợi ích cho trẻ. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, người cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và sự phù hợp cho trẻ sơ sinh của mình. Dưới đây là một số tình huống khi nằm nghiêng có thể hữu ích:

• Giúp giảm khó thở: Trong một số trường hợp, trẻ sơ sinh có thể trải qua các vấn đề hô hấp hoặc tiếp xúc với vi khuẩn đường hô hấp. Nằm nghiêng hỗ trợ trẻ sơ sinh thở dễ dàng hơn và giảm khó thở.
• Phòng ngừa nôn mửa: Nếu trẻ sơ sinh dễ nôn mửa sau khi ăn, nằm nghiêng có thể giúp hạn chế nguy cơ trẻ bị nôn mửa và nghẹt khí.
• Phục hồi sau phẫu thuật: Trẻ sơ sinh trải qua phẫu thuật có thể được yêu cầu nằm nghiêng trong giai đoạn phục hồi để giảm nguy cơ viêm và sưng.
• Trẻ sinh non hoặc có cân nặng thấp: Trong một số trường hợp, trẻ sơ sinh sinh non hoặc có cân nặng thấp có thể được đặt nghiêng để hỗ trợ hô hấp và tiêu hóa.

3. Một số tác hại nguy hiểm nếu trẻ sơ sinh nằm nghiêng thường xuyên

3.1. Trẻ nằm nghiêng làm tăng nguy cơ bị hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)

Dưới 1 tuổi trẻ luôn có nguy cơ bị đột tử khi ngủ, không rõ nguyên nhân. Nhưng rất nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy rằng hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) sẽ xảy ra nhiều hơn ở các bé thường xuyên nằm nghiêng. Khi nằm nghiêng nếu bị vật đè vào đường thở, trẻ sơ sinh không thể tự xoay đầu, hay lật người, dẫn đến ngạt thở.

Hiện tại, các chuyên gia y tế và tổ chức sức khỏe đều khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh nên ngủ trên mặt phẳng, nằm ngang và không nên nằm nghiêng. Ngủ nghiêng có thể làm tắc nghẽn đường hô hấp và gây cản trở cho việc hô hấp, đồng thời làm tăng nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.

3.2. Trẻ nằm nghiêng có thể dẫn đến chứng vẹo cổ

Trẻ sơ sinh các cơ cổ vẫn đang còn rất mềm. Nằm nghiêng cơ cổ dễ bị chèn ép, không phát triển đều, dẫn đến tình trạng vẹo cổ. Chứng vẹo cổ, hay còn gọi là vẹo cổ bé sơ sinh, là một tình trạng mà đầu của trẻ bị nghiêng về một bên hoặc quay về phía sau trong quá trình phát triển. Điều này có thể xảy ra khi trẻ nằm nghiêng quá nhiều trong giai đoạn đầu đời.

Trẻ bị vẹo cổ do nằm nghiêng nhiều thường có biểu hiện như:

• Cổ nghiêng 1 bên, mặt hướng về bên khác.
• Gặp khó khăn nếu muốn xoay mặt về bên cổ bị vẹo.
• Thích bú ở bên cổ bị vẹo, vì xoay sang bên ngược lại làm cho trẻ không thoải mái, khó chịu.
• Thích ngủ nghiêng ở 1 bên cố định. Cha mẹ đặt trẻ nằm nghiêng về bên còn lại con sẽ khó ngủ, hay ọ ẹ.

Khi trẻ nằm nghiêng, thường do huyết áp hoặc cơ học của cơ cổ bị ảnh hưởng, dẫn đến sự chuyển động không cân đối và làm tăng nguy cơ trẻ bị vẹo cổ. Chứng vẹo cổ không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác, như khó chịu khi nằm hay cử động không linh hoạt.

3.3. Trẻ nằm nghiêng thời gian dài sẽ làm thay đổi hình dạng tai, bẹp đầu

Nằm nghiêng thời gian dài hoặc không đúng tư thế nằm có thể làm thay đổi hình dạng tai và gây bẹp đầu ở trẻ sơ sinh. Hiện tượng này thường được gọi là bẹp đầu hình chóp hay bẹp đầu phẳng (Flat Head Syndrome).

Bẹp đầu thường xảy ra khi bé nằm nghiêng một bên, dẫn đến áp lực không đều lên một bên đầu trong thời gian dài. Trẻ sơ sinh trong giai đoạn này có xương đầu mềm, chưa hoàn thiện và dễ bị biến dạng nếu thường xuyên ở trong cùng một tư thế nghiêng.

Nếu phát hiện bé có dấu hiệu bẹp đầu, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời. Bằng cách chú ý tới tư thế nằm và chăm sóc cho bé, bố mẹ có thể giúp trẻ phát triển đều đặn và có hình dạng đầu đẹp hơn.

4. Trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ an toàn lúc nào?

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng an toàn khi bé đã biết lật, xoay đầu, lăn người, nằm sấp, nằm ngửa ( từ 4 tháng trở lên). Tuy nhiên, cha mẹ cần hạn chế để trẻ nằm nghiêng.

5. Lưu ý quan trọng khi cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng

Để đảm bảo an toàn khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng, khi bé ngủ hãy chèn thêm chăn gối, hỗ trợ phần lưng và cột sống. Đặt tay con ở phía trước, hạn chế chèn ép, đề phòng trường hợp bé bị mất trọng lực đổ người nằm sấp.

Thường xuyên xoay người cho con. Nếu bé đã nằm nghiêng liên tục một bên từ 2 – 3 tiếng, cha mẹ cần chủ động xoay người đưa trẻ về tư thế nằm ngửa, hoặc nghiêng sang bên còn lại.

Tuyệt đối không quấn chặt tay chân, bọc kén với trẻ sơ sinh hay có thói quen nằm nghiêng. Điều này cực kỳ nguy hiểm vì khi tay chân bị bó chặt, trẻ bị mất cân bằng, dễ đổ người nằm sấp, bịt đường thở.

Dọn sạch khu vực xung quanh chỗ con ngủ, không nên để gấu bông, gấu ôm gần bé.

6. Trẻ sơ sinh nên nằm tư thế nào?

Mỗi tư thế nằm lại có ưu nhược điểm khác nhau. Trẻ sơ sinh lại chưa biết tự lật nên cha mẹ hãy chủ động đổi tư thế nằm cho con.

Nếu cho trẻ nằm ngửa hãy để một chiếc gối mỏng dưới vai. Công dụng của gối là duy trì cho đường thở luôn nằm trên trục thẳng, giữ vùng hầu họng được thông thoáng.

Khi nằm sấp, trẻ sơ sinh sẽ cảm thấy an toàn vì nó khá giống với tư thế trẻ nằm trong bụng mẹ. Để đảm bảo an toàn cho con, nên hạn chế cho trẻ nằm sấp. Nếu nằm thì hãy kéo chân con gập vào bụng, tạo thành góc nhọn dưới 90o, tay đặt ở hai bên. Trẻ sơ sinh gặp phải các vấn đề bất thường liên quan đến đường hô hấp trên, mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản ở mức độ nghiêm trọng thì nên nằm sấp nhiều hơn.

Nếu gia đình bạn đang gặp tình trạng trẻ khó ngủ, vui lòng đọc bài viết sau đây:

Trẻ sơ sinh khó ngủ và quấy khóc, cha mẹ cần lưu ý điều gì