Những loại nệm tốt và chất lượng có thể trở thành người bạn đồng hành trong hành trình đến giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt. Tuy nhiên, để nệm có thể phục vụ bạn trong thời gian dài và giữ được chất lượng, việc bảo quản và chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng.
Bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn một bí kíp giúp tăng tuổi thọ của các loại nệm, từ việc chọn mua, bảo quản hàng ngày cho đến những biện pháp bảo trì đơn giản nhưng hiệu quả. Hãy cùng Goodpm tìm hiểu để biết cách giữ cho nệm của bạn luôn mới mẻ và đem lại giấc ngủ trọn vẹn.
1. Tìm hiểu tuổi thọ của các loại nệm
Theo khuyến cáo của đa số nhà sản xuất, tuổi thọ trung bình của nệm thường rơi vào khoảng 8 - 10 năm. Thế nhưng, chúng ta có thể gia tăng tuổi thọ của nệm nếu biết cách sử dụng và giữ gìn.
Bên cạnh đó, tuổi thọ của nệm còn phụ thuộc vào các loại nệm khác nhau. Bạn có thể tham khảo mức tuổi thọ nệm trung bình như sau:
- Nệm Cao Su Tự Nhiên (Latex): Nệm cao su tự nhiên có thể kéo dài từ 8 đến 12 năm hoặc thậm chí còn lâu hơn nếu được bảo quản và sử dụng đúng cách. Loại nệm này thường khá bền và có khả năng chống nấm mốc và vi khuẩn tốt.
- Nệm Memory Foam: Nệm memory foam có tuổi thọ từ 7 đến 10 năm. Tuy nhiên, có thể có sự biến đổi về độ hỗn hợp và độ đàn hồi theo thời gian.
- Nệm Innerspring (Lò Xo): Nệm lò xo thường có tuổi thọ từ 5 đến 10 năm. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng độ bền của nệm lò xo có thể bị ảnh hưởng bởi chất lượng của lò xo và lớp đệm bên trong.
- Nệm Cao Su Tổng Hợp: Tuổi thọ của nệm cao su tổng hợp thường từ 5 đến 8 năm. Chất lượng của nệm này cũng sẽ phụ thuộc vào chất liệu và cấu trúc.
- Nệm Foam (Bọt Xốp): Nệm foam có tuổi thọ từ 5 đến 8 năm. Tuy nhiên, việc chọn mua nệm foam chất lượng và bảo quản đúng cách có thể kéo dài tuổi thọ của nệm này.
- Nệm Hybrid: Nệm hybrid kết hợp các chất liệu khác nhau như lò xo và memory foam. Tuổi thọ của nệm hybrid thường từ 7 đến 10 năm.
Như đã đề cập ở trên, tuổi thọ của nệm có thể tăng hoặc giảm tùy vào cách chăm sóc, sử dụng của bạn. Đặc biệt là áp dụng một số bí kíp dưới đây, Goodpm tin chắc chiếc nệm cả gia đình bạn tăng tuổi thọ đáng kể.
2. Một số bí kíp tăng tuổi thọ các loại nệm
2.1. Xoay/lật mặt nệm
Một số dòng nệm phải xoay hoặc lật mặt nệm sau một thời gian dài sử dụng. Điều này đảm bảo sự cân bằng của nệm, hạn chế tình trạng biến dạng nệm do trọng lượng cơ thể hoặc các yếu tố tự nhiên tác động vào.
Xoay và lật mặt nệm đều đặn, ít nhất là mỗi 3 tháng một lần. Việc này giúp phân bố trọng lực trên nệm đồng đều, ngăn chặn việc tạo lún và xói mòn tại một điểm. Bạn nên thiết lập lịch nhắc nhở để nhớ xoay và lật nệm. Bạn có thể chọn những ngày cụ thể trong năm để thực hiện việc này.
Khi xoay nệm, hãy đảm bảo xoay từ đầu đến chân và từ mặt trên sang mặt dưới. Khi đảo nệm, hãy đảm bảo đặt phần đầu lên chỗ mà phần chân đã nằm trước đó và ngược lại. Trong quá trình xoay và lật nệm, bạn có thể sử dụng nệm bảo vệ để bảo vệ lớp vải và bề mặt nệm khỏi bụi bẩn và ánh nắng mặt trời.
2.2. Vệ sinh nệm định kỳ
Vệ sinh nệm định kỳ rất quan trọng để giữ cho nệm luôn bền, giảm thiểu hư hại không đáng có trong quá trình sử dụng. Khi vệ sinh, bạn không nên sử dụng các chất tẩy rửa mạnh vì sẽ làm hỏng cấu trúc nệm.
Mỗi dòng nệm sẽ có cách vệ sinh riêng. Bạn có thể tự làm sạch định kỳ ngay tại nhà hoặc thuê các dịch vụ chuyên vệ sinh nệm. Thay ga nệm ít nhất mỗi 1-2 tuần. Ga nệm giúp bảo vệ nệm khỏi bụi bẩn, mồ hôi và dầu cơ thể. Sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA để hút bụi và vi khuẩn trên bề mặt nệm. Hút bụi định kỳ giúp loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong nệm.
Định kỳ, hãy đưa nệm ra ngoài để phơi nắng. Ánh nắng mặt trời giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ mùi kháng khuẩn. Tuy nhiên, hãy tránh để nệm trong ánh nắng quá lâu để tránh làm mất độ đàn hồi của nệm. Bạn có thể sử dụng chất khử mùi tự nhiên như baking soda để rải lên bề mặt nệm, để trong khoảng thời gian ngắn và sau đó hút đi.
Hãy khám phá bài viết để tìm hiểu cách chọn nệm một cách hiệu quả, đặc biệt dành cho những người mới bước chân vào thế giới của việc lựa chọn nệm ngủ.
Hướng dẫn cách chọn nệm cho người chưa có kinh nghiệm
2.3. Đảm bảo nệm được nâng đỡ đúng cách
Đảm bảo nệm được nâng đỡ đúng cách là một yếu tố quan trọng để duy trì sự thoải mái và tuổi thọ của nệm. Dưới đây là một số hướng dẫn giúp bạn nâng đỡ nệm đúng cách:
- Sử Dụng Rào Nệm: Để tránh làm mất độ đàn hồi và hình dáng ban đầu của nệm, hãy sử dụng rào nệm hoặc bảo vệ nệm. Rào nệm giúp phân phối trọng lượng cơ thể đều đặn trên bề mặt nệm.
- Sử Dụng Khung Nệm Chất Lượng: Nếu sử dụng nệm lò xo, đảm bảo rằng khung nệm hoặc giường bạn sử dụng là chất lượng và còn tốt. Khung nệm chất lượng đảm bảo sự ổn định và độ bền cho nệm.
- Tránh Nhồi Quá Nệm: Đừng đặt vật nặng hoặc đè lên nệm quá mức. Điều này có thể làm biến dạng nệm và làm mất tính nâng đỡ của nó.
- Xoay/Lật Nệm Định Kỳ: Xoay và lật nệm ít nhất mỗi 3 tháng để đảm bảo sự đều đặn trong việc phân phối trọng lượng cơ thể và giúp nệm mòn đều.
- Để Tránh Bẹp Méo: Nếu bạn đặt nệm lên sàn, hãy đảm bảo rằng nệm không bị bẹp méo. Sử dụng rào nệm hoặc đặt nệm lên một bề mặt cứng để tránh việc này.
- Tránh Nhấn Mạnh Vào Một Điểm: Khi sử dụng nệm, hạn chế nhấn mạnh vào một điểm cụ thể trên nệm, như ngồi ở cùng một vị trí thường xuyên. Điều này giúp tránh biến dạng nệm.
2.4. Tránh để nệm tiếp xúc nguồn nhiệt cao
Hầu hết với tất cả các loại nệm như nệm Foam, nệm lò xò, nệm cao su…không nên tiếp xúc trực tiếp với các nguồn nhiệt cao vì sẽ làm biến dạng nệm và giảm tuổi thọ của nệm đáng kể. Đảm bảo rằng nệm không được đặt gần các nguồn nhiệt như lò vi sóng, lò nướng, bếp, hoặc bất kỳ thiết bị điện nào có thể tạo ra nhiệt độ cao.
Đặt nệm ở nơi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có thể làm nóng nệm và gây ra mất tính đàn hồi. Khi treo nệm ra phơi nắng, hãy đảm bảo treo nệm ở vị trí nằm ngang để tránh áp lực và trọng lượng của nệm đè lên một điểm cụ thể.
2.5. Quan tâm đến trọng lượng nâng đỡ tối đa của nệm
Ví dụ một chiếc nệm nhà sản xuất khuyến cáo dành cho 2 người người nhưng bạn thường nằm tận 3 người, 4 người trong khoảng thời gian dài, như vậy tuổi thọ của nệm chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Mỗi chiếc nệm đều có chỉ số giới hạn nâng đỡ riêng. Nếu quá tải, nệm sẽ dần bị trũng xuống và mất khả năng nâng đỡ. Vậy nên, trước khi quyết định mua nệm, bạn hãy nhờ nhân viên tư vấn kỹ lưỡng theo nhu cầu của mình nhé.
2.6. Lựa chọn nệm có chất liệu bền bỉ
Một trong những bí kíp giúp gia tăng tuổi thọ của nệm là hãy chọn chiếc nệm có chất liệu bền bỉ. Nệm Foam là một trong những loại nệm bền bỉ được ưa chuộng nhất hiện nay.
Nệm Foam có trọng lượng nhẹ nhưng độ bền phải nói là siêu cao, từ 7 - 10 năm tùy vào mỗi nhà sản xuất. Điển hình nệm Memory Foam của thương hiệu nệm Goodpm được cam kết bảo hành trong vòng 10 năm. Chưa hết, bạn còn thoải mái ngủ thử 120 đêm miễn phí ngay tại nhà và có thể đổi trả bất cứ lúc nào.
Chất liệu foam được xem là chất liệu tương lai, được sử dụng phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe. Nệm có độ đàn hồi tuyệt vời, nâng đỡ tối đa và giúp phục hồi thể trạng khỏe mạnh nhanh chóng sau một giấc ngủ ngon.
Hiện tại, bạn có thể tham khảo 2 dòng nệm Foam của Goodpm:
- Nệm Memory Foam Goodpm sở hữu chiều cao 25cm.
- Nệm Foam Goodpm Fit sở hữu chiều cao 15cm.
Trên đó là một số bí kíp giúp bạn chăm sóc nệm của gia đình mình để gia tăng tuổi thọ. Còn nhiều thông tin hữu ích về chăm sóc nệm gối và giấc ngủ khác, hãy theo dõi Blog Goodpm để không bỏ lỡ bất cứ thông tin nào bạn nhé!
